Când a fost ultima dată când ți-ai făcut ordine în sertarul cu lenjerie intimă? Și mai important: cât timp porți aceeași pereche de chiloți înainte să o consideri „uzată”?

Deși e un subiect despre care nu se vorbește des, lenjeria intimă are un termen de viață mai scurt decât credem – iar purtarea ei dincolo de acest punct poate aduce riscuri serioase pentru sănătatea pielii și echilibrul florei intime.

Lenjeria veche nu e doar o problemă estetică

Materialul lenjeriei intime, oricât de calitativ ar fi, se degradează în timp. Fibrele textile se uzează, elasticul își pierde fermitatea, iar capacitatea materialului de a respira sau de a absorbi umezeala scade semnificativ. Chiar dacă perechea respectivă „arată” bine, la nivel microscopic pot exista deja acumulări de bacterii, urme de detergenți, transpirație sau secreții care nu se elimină complet la fiecare spălare.

Aceste reziduuri pot irita pielea, mai ales în zonele sensibile, și pot contribui la apariția unor probleme precum mâncărimi, dermatite, iritații locale sau chiar infecții recurente, mai ales dacă lenjeria este din material sintetic sau se usucă lent în spații slab aerisite.

Cât „trăiește” o pereche de lenjerie intimă?

Majoritatea experților recomandă înlocuirea lenjeriei intime la fiecare 6 până la 12 luni, în funcție de frecvența purtării și de calitatea materialului. Chiloții din bumbac rezistă, de regulă, mai mult dacă sunt spălați corect, în apă caldă, și dacă nu sunt folosiți balsamuri de rufe iritante. În schimb, modelele din dantelă, poliester sau alte materiale sintetice pot necesita o înlocuire mai rapidă, pentru că nu permit pielii să respire și rețin umezeala.

Un semn clar că o pereche de lenjerie trebuie aruncată este pierderea elasticității, decolorarea sau apariția unui miros neplăcut imediat după purtare – chiar dacă a fost recent spălată.

Igiena impecabilă nu poate compensa uzura

Este un mit faptul că o lenjerie foarte bine spălată va rămâne sigură pentru totdeauna. Chiar dacă o igienizezi riguros, cu detergenți antibacterieni sau la temperaturi înalte, materialul în sine își pierde capacitatea de protecție. În plus, spălarea excesivă în mașina automată degradează fibrele și poate contribui la formarea de microfisuri în care bacteriile se pot adăposti.

De asemenea, lenjeria păstrată ani la rând în dulap – nefolosită, dar „curată” – nu este automat sigură. În lipsa unei spălări recente, țesătura poate aduna praf, spori de mucegai (mai ales în spații umede) sau chiar acarieni. Pielea din zona intimă este una dintre cele mai sensibile regiuni ale corpului și reacționează imediat la astfel de agresori invizibili.

Ce tip de lenjerie este cel mai prietenos cu pielea?

Bumbacul rămâne alegerea de bază recomandată de ginecologi și dermatologi. Este respirabil, hipoalergenic și reduce riscul de iritații și infecții. Totuși, nu doar materialul contează, ci și croiala: lenjeria prea strâmtă, cu cusături rigide sau care se freacă constant de piele poate crea microleziuni ce permit pătrunderea bacteriilor.

Evită lenjeria din materiale sintetice în zilele foarte călduroase, după antrenamente sau în perioadele sensibile (menstruație, infecții urinare). Acestea favorizează retenția de umezeală și căldură – exact mediul în care bacteriile și ciupercile prosperă.

Când ar trebui să spui „gata” unei perechi de chiloți?

Dacă observi că lenjeria...

• are elasticul slăbit sau rupt,
• s-a subțiat vizibil,
• are pete persistente,
• miroase ciudat după spălare,
• te jenează, freacă sau irită pielea

… atunci e timpul să o lași să plece. Chiar dacă ți-e „dragă” sau „n-a pățit nimic grav”, corpul tău merită materiale proaspete și sigure. Un set de lenjerie nouă nu e doar o plăcere estetică, ci și un gest de grijă pentru sănătatea ta intimă.