Aerobic intensiv - 443 calorii
Roller-skating - 455 calorii
Baschet - 485 calorii
Tenis - 485 calorii
Alergare cu o viteză de 8 km/h - 503 calorii
Citeste in continuare
-
-
De ce contează somnul dacă vrei să slăbești: Legătura invizibilă dintre odihnă și greutatea corporală
Psihologie · Autocunoastere
-
De ce nu slăbești, chiar dacă mănânci puțin? Cauzele ascunse ale stagnării în greutate
Dietă & Fitness · Intretinere
-
Ce înseamnă când ai poftă să „ronțăi” ceva, deși nu ți-e foame?
Dietă & Fitness · Nutritie
-
7 greșeli care îți încetinesc metabolismul și te împiedică să slăbești
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Principalii factori care provoacă pofta de mâncare
Dietă & Fitness · Dieta