Exerciţiul 3
Repetă exact aceleaşi mişcări ca la exerciţiul doi, singura diferenţă fiind aceea că trebuie să menţii talpa îndreptată către tavan, nu vârful piciorului. În acest fel lucrezi grupe musculare diferite.Citeste in continuare
-
-
Cel mai bun demachiant natural: soluții simple pentru un ten curat și sănătos
Frumuseţe · Cosmetica
-
Ceaiuri pentru ten gras: soluții naturale pentru un ten curat și echilibrat
Frumuseţe · Ingrijirea corpului
-
Cum să combini produsele de îngrijire pentru rezultate optime
Frumuseţe · Ingrijirea corpului
-
Dezechilibrul hormonal și pielea ta: acnee, uscăciune sau pete fără explicație
Sănătate · Dermato - venerologie
-
De ce să renunţi la bronz vara aceasta: 5 motive să prioritizezi sănătatea
Frumuseţe · Ingrijirea corpului