Exerciţiul 5
Porneşte din poziţia pentru exerciţiul precedent. Glisează lent piciorul drept în lateral păstrând numai vârful pe podea şi trage-l înapoi la fel de lent. Repetă mişcarea şi cu celălalt picior.Foto: vogue.comCiteste in continuare
-
-
Dezechilibrul hormonal și pielea ta: acnee, uscăciune sau pete fără explicație
Sănătate · Dermato - venerologie
-
De ce să renunţi la bronz vara aceasta: 5 motive să prioritizezi sănătatea
Frumuseţe · Ingrijirea corpului
-
Exerciții recomandate pentru tratarea varicelor: Cum să îmbunătățești circulația și să reduci disconfortul
Sănătate · Medicina generala
-
Costume de baie vs tip de activitate: Ghidul esențial pentru alegerea perfectă
Modă · Moda de la A la Z
-
De ce să consumi ulei de in? 5 beneficii pentru un organism fortificat
Dietă & Fitness · Nutritie