Ce să nu uiți în Vinerea Mare: 7 gânduri care îți pot schimba ziua (și poate viața)
Psihologie · Autocunoastere / De Mihaela Popescu, 18.04.2025

Vinerea Mare nu este doar o zi de doliu religios. Nu e doar despre post, liniște și ritualuri. Este, mai ales, despre un fel de a simți altfel. Mai profund. Mai prezent. Mai aproape de ceea ce contează cu adevărat.

Dincolo de semnificația creștină – răstignirea lui Hristos – această zi devine un moment ideal pentru a opri zgomotul lumii și a te întreba: Ce port cu mine și ce pot lăsa jos?

Poate nu mergi la biserică. Poate nu postești. Poate ți-ai pierdut legătura cu ritualul. Dar nu ți-ai pierdut legătura cu tine. Iar Vinerea Mare e ocazia perfectă să ți-o reamintești. Uite ce ar fi bine să nu uiți azi:

1. Durerea nu e un semn de slăbiciune. E o dovadă că ai iubit.


În această zi se comemorează suferința. Dar și în viața ta, durerea are sens. Fie că e o relație pierdută, o prietenie ruptă, o greșeală care încă te bântuie — nu înseamnă că ești slab(ă). Înseamnă că ți-a păsat. Iar asta te face om.


2. Ai voie să te oprești.


Vinerea Mare e despre liniște. Despre pauză. Nu e o zi de „a face”, ci de „a fi”. Lasă telefonul. Lasă task-urile. Nu se întâmplă nimic dacă azi nu demonstrezi nimic. Se poate întâmpla, însă, ceva magic dacă stai tu cu tine. Măcar câteva minute.

3. Nu tot ce doare trebuie păstrat.


Hristos a murit pentru a aduce eliberare. Poate azi e ziua în care poți renunța și tu la o povară. La un resentiment. La o vină. La o întrebare care nu-ți mai aduce răspuns, ci doar neliniște. Lasă jos ce nu mai are rost. Ai dreptul să trăiești ușurat(ă).


4. Iertarea începe din tine.


Poate ai pe cineva de iertat. Poate ești chiar tu acea persoană. Iertarea nu înseamnă că anulezi greșelile. Înseamnă că alegi să nu le mai cari în fiecare zi. Astăzi e o zi bună să spui: Am greșit. Dar vreau să fiu altfel. Sau: M-ai rănit. Dar nu vreau să trăiesc cu ura ta în mine.

5. Nu ești singur(ă) în rănile tale.


Vinerea Mare e povestea unei suferințe trăite de un om pentru toți oamenii. Indiferent ce credință ai, ideea e aceeași: nu ești singur(ă). În durerea ta. În frica ta. În golul tău. Există mii de suflete care simt la fel. Asta nu anulează ce simți, dar poate aduce puțină alinare.


6. Unele finaluri înseamnă începuturi.


Moartea nu e capătul poveștii. E pragul transformării. Și în viața ta, ce se încheie azi poate face loc pentru ceva ce nici nu îți imaginezi încă. O ușă care se închide te poate duce, mai târziu, exact unde trebuie. Astăzi nu trebuie să înțelegi tot. Doar să ai încredere.

7. Dacă simți nevoia să plângi, plângi.


Poate azi îți aduci aminte de cineva care nu mai e. De o durere veche. De un gol recent. Vinerea Mare e despre lacrimi care spală sufletul. Despre emoții care nu cer explicații. Lasă-le să vină. Să curgă. Să se elibereze.


Vinerea Mare nu e doar o zi de doliu, ci o zi de trezire. De întoarcere la ce e viu în tine. La liniștea care ți-a lipsit. La gândurile care te rearanjează. La blândețea care te înmoaie după o perioadă de încordare.

Poate e ziua în care nu faci nimic special. Dar simți. Și asta e mai mult decât suficient.
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro