Consumul de apă sporit
Se recomandă consumul a șapte pahare de apă zilnic, anumite studii arătând că hidratarea reduce riscul formării cheagurilor de sânge.
Citeste in continuare
-
-
Cum îți dai seama că mănânci prea puține calorii – semne subtile pe care le ignori
Dietă & Fitness · Nutritie
-
De ce e periculos să bei apă doar când ți-e sete
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Adevărul despre cafeaua de dimineață: te energizează sau îți obosește corpul?
Dietă & Fitness · Nutritie
-
De ce să consumi nuci zilnic: beneficii pentru inimă, creier și energie
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Dieta indicată în cistită: Ce să mănânci și ce să eviți pentru a calma inflamația vezicii urinare
Sănătate · Medicina alternativa
sport, sex, alimentatie adecvata