La mare, la munte sau pe strada, vara sau iarna, soarele nostru cel detoate zilele inseamna viata, dar si pericol. In ultimii ani, expunereala soare se asociaza cu necesitatea protectiei, care sa evite efectelenefaste asupra sanatatii.

Sub razele lui nemiloase, balanta biologica se inclina in defavoarea celorvulnerabili. Cresterea spectaculoasa a frecventei cancerului cutanat inregiunile insorite de pe Terra a alarmat deopotriva atat specialistii,cat si populatia planetei. Anul 1995 a fost declarat Anul luptei impotrivacancerului cutanat, iar de atunci incoace am fost martorii aparitiei unuiputernic front unit in aceasta lupta. Multe organizatii neguvernamentaleau coordonat, iar gigantii industriei cosmetice au sponsorizat campaniiadresate publicului larg cu scopul de a-l familiariza cu efecteleexpunerii brutale la soare si cu metodele de prevenire si combatere aefectelor sale - unele, din nefericire, mortale.

Soarele - o imensa bomba termonucleara
Soarele este o imensa bomba termonucleara, o explozie permanenta deenergie produsa de atomii de hidrogen. Ca la orice stea din univers, masalui se transforma neincetat in emisie de radiatii vizibile si invizibilecare strabat spatiul. Pamantul se afla in calea unui teribil flux, iarsingurul scut este atmosfera terestra, in special stratul de ozon carefiltreaza sau obtureaza radiatiile.

Intensitatea radiatiilor depinde de amplasarea geografica, de altitudine,de sezon sau de ora zilei. Nu conteaza ca stam la umbra. Razele suntreflectate de nisip, apa, luciul ghetii sau de cenusiul trotuarului sine invaluie fara sa ne dam seama. Meniul tipic "servit" in miezul zileiconsta in 50% infrarosii, 40% lumina vizibila si 5-10% ultraviolete,din fericire mai multe ultraviolete A (UVA) "bune" decat ultraviolete B(UVB) nocive.

Despre soare, si de bine, si de rau
In afara de stratul de ozon, omul mai are patru straturi protectoare:acoperisul, umbrela, haina si pielea. Ultima aparare este deci tesutulcutanat viu, care absoarbe majoritatea radiatiilor. Cele mai multe UVB seopresc la nivelul stratului superficial cornos al epidermei si doar 10%ating dermul. Radiatiile UVA traverseaza insa cu usurinta epiderma siajung in dermul profund.

Mai agresive sunt insa radiatiile infrarosii, care ajung si mai inprofunzime. Supusa la aceste agresiuni, structura pielii sufera schimbariimportante. Se produc modificari moleculare insotite de degajarea unorradicali liberi, fiind afectate la nivelul celulei permeabilitateamembranei, metabolismul si capacitatea de sinteza. Apar anomalii alesistemului imunitar si chiar modificari - e drept, reversibile - instructura ADN.

Norocul fiintei umane este ca celula cutanata are o capacitate uimitoarede aparare si regenerare. Nu e cazul sa ne speriem acum de expunereala soare. Caldura lui, efectele benefice ale razelor solare nu trebuieuitate. Parintii care isi duc copiii vara la mare cunosc bine efectulantirahitic produs prin stimularea sintezei naturale a vitaminei D. Sevorbeste chiar de efectul antidepresiv al utravioletelor, poate sipentru ca perioadele lungi de ploaie si iarna cu zile scurte si mohoratepredispun cu siguranta la depresie.

Bucuria primei zile de plaja este de multe ori risipita de lacomiaexpunerii la maxim. Apare acea "arsura la soare", numita medical eritemactinic, adica inrosirea tegumentului expus, insotita de usturime siuneori de frisoane si durere de cap. Culoarea este explicata de dilatareavaselor capilare din piele.

Prima "baie de soare" inseamna si aparitia unor fenomene inflamatoriicauzate in principal de actiunea UVB, dar si de UVA. Treptat, pieleaisi revine in cateva ore si dupa o zi sau doua inflamatia dispare.

Combaterea arsurilor solare
Bronzul

©Romanian Publishing Group