Durerea de ureche poate apărea brusc și poate fi extrem de deranjantă, atât la copii, cât și la adulți. Poate fi cauzată de o infecție, acumulare de ceară, răceală, sinuzită sau chiar de schimbări de presiune. Mulți caută rapid trucuri pentru durerea de ureche care să ofere alinare imediată, mai ales atunci când simptomele apar noaptea sau în weekend.

Deși unele remedii pot calma temporar durerea, este important să știi când situația necesită evaluare medicală.

Aplică căldură locală

Unul dintre cele mai simple trucuri pentru durerea de ureche este aplicarea unei comprese calde pe zona afectată. Căldura ajută la relaxarea musculaturii din jur și poate reduce senzația de presiune.

Poți folosi un prosop înmuiat în apă caldă și bine stors sau o pernă electrică setată la temperatură moderată. Ține compresa aproximativ 10-15 minute, având grijă să nu fie prea fierbinte.

Ia un analgezic potrivit

Dacă durerea este intensă, un antiinflamator sau analgezic precum ibuprofenul sau paracetamolul poate ajuta. Acestea reduc inflamația și calmează durerea.

Este important să respecți doza recomandată și să ții cont de vârsta persoanei afectate, mai ales în cazul copiilor.

Hidratează-te corespunzător

Deși poate părea surprinzător, hidratarea ajută în cazul durerilor de ureche asociate cu răceala sau sinuzita. Lichidele contribuie la fluidificarea secrețiilor și la reducerea presiunii din urechea medie.

Consumul de apă și ceaiuri calde poate susține procesul natural de vindecare.

Folosește picături auriculare doar la recomandare

Există picături auriculare disponibile în farmacii pentru calmarea durerii. Totuși, acestea trebuie folosite doar dacă timpanul este intact. Dacă există suspiciune de perforație sau secreții din ureche, administrarea unor picături fără recomandare medicală poate agrava situația.

De aceea, dacă durerea este însoțită de scurgeri sau pierdere de auz, este indicat consultul medical.

Evită introducerea obiectelor în ureche

Unul dintre cele mai importante lucruri de reținut este să nu introduci bețișoare de urechi sau alte obiecte în conductul auditiv. În cazul unui dop de ceară, aceste gesturi pot împinge ceara mai adânc și pot agrava durerea.

Dacă suspectezi acumularea de ceară, cel mai sigur este să mergi la medic pentru îndepărtarea acesteia în condiții sigure.

Dormi cu capul ușor ridicat

Un truc simplu pentru durerea de ureche este să dormi cu capul ușor ridicat pe o pernă suplimentară. Această poziție poate reduce presiunea din urechea medie și poate ameliora disconfortul.

La copii, poziționarea corectă poate face diferența între o noapte agitată și una mai liniștită.

Când durerea de ureche poate ascunde o infecție

În multe cazuri, durerea de ureche este cauzată de o inflamație a urechii medii, cunoscută sub numele de Otita medie. Aceasta apare frecvent la copii după episoade de răceală.

Simptomele pot include febră, iritabilitate, senzație de presiune și uneori secreții auriculare. În astfel de cazuri, tratamentul trebuie stabilit de medic.

O altă afecțiune frecventă este Otita externă, cunoscută și ca „urechea înotătorului”. Apare după expunerea la apă și se manifestă prin durere la atingerea urechii și senzație de mâncărime.

Când trebuie să mergi urgent la medic

Trucurile pentru durerea de ureche pot ajuta în formele ușoare, dar există situații în care este necesar consult medical:

• durerea este severă și persistentă
• apare febră mare
• există secreții sau sânge în ureche
• apare amețeală sau pierdere de auz
• durerea durează mai mult de 2-3 zile

În aceste cazuri, amânarea evaluării poate duce la complicații.

Există mai multe trucuri pentru durerea de ureche care pot calma disconfortul temporar, precum aplicarea căldurii locale, administrarea unui analgezic potrivit și menținerea unei poziții corecte în timpul somnului. Totuși, dacă durerea este intensă, persistă sau este însoțită de alte simptome îngrijorătoare, consultul medical este esențial.

Durerea de ureche nu trebuie ignorată, mai ales la copii. Intervenția rapidă poate preveni complicațiile și poate asigura o recuperare mai rapidă.