Ajutorul medicului
Cum te poate ajuta medicul? 1. Sprijin pentru gasirea Motivului; 2. Realizarea "planului de actiune" prin sugerarea unor "trucuri" pentru depasirea dependentei comportamentale, corectarea unor idei/atitudini gresite legate de perioada post-fumat, recomandarea unor metode naturiste; 3. Prescrierea de produse medicamentoase pentru diminuarea simptomelor de sevraj nicotinic; 4. Suport in perioada post-fumat; 5. Raspunsuri bazate pe date stiintifice si pe experienta altor fumatori. Cu ce NU te poate ajuta un medic 1. Sa te determine sa vrei sa renunti la tigari; 2. Sa indeparteze tot disconfortul, psihic si fizic, asociat cu fumatul. Fiind dependet/a de drog - nicotina - exista tratament medicamentos pentru cei care doresc sa renunte la fumat. El trebuie insa recomandat de medic, care este singurul in masura sa stabileasca indicatiile si contraindicatiile.Citeste in continuare
-
-
Semnele tăcute ale cancerului de sân. Ce trebuie să observi înainte să fie prea târziu
Sănătate · Medicina generala
-
Christina Applegate, femeia care a învins cancerul și trăiește cu scleroză multiplă. Lecția de curaj a unei actrițe care nu s-a lăsat doborâtă
Divertisment · Din culise
-
Gordon Ramsay, față în față cu cancerul de piele: lecția dură pe care o dă lumii
Divertisment · Vedete
-
Ar trebui să folosești plasturi antifumat pentru a uita de țigări?
Sănătate · Medicina preventiva
-
Suferința din spatele zâmbetului. Kate Middleton dezvăluie detalii sfâșietoare despre lupta ei cu cancerul
Divertisment · Vedete
PAREREA MEA DESPRE TUTUN ESTE SA NU FUMATI VA DISTRUGETI VIATA VOASTRA SI A CELOR DIN JUR.
Daca te lasi de fumat nu te vei ingrasa. Eu am fumat 6 ani dupa care m-am lasat doar din acest motiv sa vad vad cat pot sa ma ingras. Recunosc ca sunt o gurmanda si imi place sa mananc destul de mult ceea ce imi place. De fapt nu am mancat cu mult mai mult fata de cum mancam atunci cand fumam si nu am luat decat 1 kg si nimic mai mult. Eu cred ca este vorba de autosugestie, daca nu vrei sa te ingrasi nu o vei face, iar tigara in niciun caz nu te slabeste! Doar iti da senzatia asta!
Asa este nu e bun si o gramada de bani arsi. In loc sa ne gandim ca e mai bine sa mancam ceva de ex, fructe sau bomboane noi mai bine aruncam tigarea an gura decat sa ne gandim la sanatatea noastra. Mie foarte greu si mie recunosc ca mie greu sa ma las de fumat ,de multe ori spun ca de azi gata nu mai fumez, dar vin acasa de la servici si fumez mai mult acasa decat la servici. Nu stiu ce sa fac si chiar imi doresc sa le las dar mie teama sa nu ma ingras daca renunt la fumat.
Da, este adevarat tutunul nu este bun, sunt constienta de asta, dar ce sa fac? Nu ma pot lasa de fumat!!!!
Da, este adevarat tutunul nu este bun, sunt constienta de asta, dar ce sa fac? Nu ma pot lasa de fumat!!!!