Exercitiile fizice usoare si mersul pe jos sunt inutile pentru persoanele care doresc sa slabeasca, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori din Canada si prezentat la o conferinta a American College of Sports Medicine.
Profesorul Vicki Harber, coordonatorul studiului, si colegii acesteia erau preocupati pentru ca se pune prea mare accent pe faptul ca oamenii trebuie sa faca miscare, in loc sa se puna accent pe intensitatea activitatii fizice. Profesorul Stuart Biddle, de la Universitatea din Loughborough, este de parere ca