Dr. Oz: 5 grăsimi sănătoase care te ajută să slăbeşti
4. Fisticul
Este bogat în acid linoleic care intensifică arderea grăsimilor şi accelerează metabolismul.
Citeste in continuare
-
-
De ce contează somnul dacă vrei să slăbești: Legătura invizibilă dintre odihnă și greutatea corporală
Psihologie · Autocunoastere
-
De ce nu slăbești, chiar dacă mănânci puțin? Cauzele ascunse ale stagnării în greutate
Dietă & Fitness · Intretinere
-
Ce înseamnă când ai poftă să „ronțăi” ceva, deși nu ți-e foame?
Dietă & Fitness · Nutritie
-
7 greșeli care îți încetinesc metabolismul și te împiedică să slăbești
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Principalii factori care provoacă pofta de mâncare
Dietă & Fitness · Dieta